對(duì)于男科者來(lái)說(shuō)日常禁忌及預(yù)防須知很重要。男科病患者的治療除了配合藥物治療外，生活中應(yīng)注意調(diào)理才能更快治愈。男科病患者生活中的注意事項(xiàng)有哪些呢？

   男科者日常禁忌及預(yù)防須知：

   宜與忌：

    1、宜食低鹽食物。食鹽會(huì)引起體內(nèi)激素發(fā)生反應(yīng)，從而導(dǎo)致周期性早泄，或者引起血管性男科。如果吃高鹽飲食，則會(huì)加重病情，甚則疼痛難忍。

    2、宜分散注意力。選擇患者喜愛(ài)的音樂(lè)或戲曲，邊聽(tīng)邊隨節(jié)奏用手拍、點(diǎn)頭等方式打拍子。讓其注意力不放在自身的疼痛上，這樣能達(dá)到止痛的效果。

    3、宜做腹式呼吸。讓患者閉目或注視某一固定物，緩慢地以鼻吸氣，以嘴呼氣，呼吸盡量緩慢深長(zhǎng)。這種腹式呼吸止痛法，常可緩解持續(xù)性疼痛。

    4、宜擦清涼油。可在前額或太陽(yáng)穴揉擦清涼油。因?yàn)榍鍥鲇秃斜『赡X，可掩蓋疼痛的刺激。

    5、忌遇事緊張。即使是健康人，遇事緊張，久而久之也會(huì)引起男科。男科患者更應(yīng)豁達(dá)開(kāi)朗，這樣男科就會(huì)漸漸痊愈。

    6、忌睡眠不佳。慢性男科患者首先要保證充足的睡眠，睡前洗熱水腳等措施往往有助于男科的緩解。
    7、禁忌酒。飲酒一定要適可而止，切莫貪杯，更不要?jiǎng)窬啤?/p>

   8、忌感冒時(shí)過(guò)度用腦。人們一旦感冒，本來(lái)就有男科、渾身酸痛等癥狀，此時(shí)要是再過(guò)度用腦，勢(shì)必使男科加劇。

對(duì)于男科的預(yù)防：

    1、患者應(yīng)了解在什么情況下會(huì)發(fā)作早泄。例如，有人吃了巧克力、酸乳酪、乳酪等對(duì)別人無(wú)害的食物，準(zhǔn)會(huì)發(fā)病；有些婦人服用避孕丸而發(fā)病。

    2、避免緊張的處境和任何可能導(dǎo)致緊張的行為。不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，例如避免長(zhǎng)時(shí)間弓著背坐在書(shū)桌前，應(yīng)時(shí)而站起來(lái)伸展四肢，活動(dòng)筋骨。
 

    常熟城南醫(yī)院男科診療中心專(zhuān)家提醒您：一旦發(fā)現(xiàn)自己患有男科病，一定要重視要積極的到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院去檢查治療，以免耽誤病情，使病情惡劣，給您的身心帶來(lái)巨大傷害。常熟城南醫(yī)院男科

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